澳洲女警一小时做了733个引体向上,打破近十年吉尼斯世界纪录
在引体向上的世界里,一位澳洲女警书写了新的传奇。她叫杰德・亨德森(Jade Henderson),她以733个的成绩,成功打破了一项近十年无人能破的纪录:一小时内完成最多引体向上(女性)。
在引体向上的世界里,一位澳洲女警书写了新的传奇。她叫杰德・亨德森(Jade Henderson),她以733个的成绩,成功打破了一项近十年无人能破的纪录:一小时内完成最多引体向上(女性)。
家住北京的张叔今年48岁,半年前单位体检发现骨密度偏低,医生建议他加强运动。一次偶然的机会,张叔在小区健身区看到几位年轻人做引体向上,心想:"这不就是小时候体育课的项目吗?"当天晚上,他尝试了一下,结果一个都拉不起来。
会的动作请睁眼,这个赛道除你俩没别人了。你俩说上楼梯,没说是这么上楼梯。哪有踩在男生手上一步一步往上走的?还有这个亲吻,哪有两人横着挂天上在亲嘴的?俯卧撑也不是这么个俯卧撑法,我站上去还不得给人脊椎踩塌了。引体向上竟然是两个人的,引体向上吗?那很有力气了。
733个,一小时,下巴一次次过杠,手臂一次次拉直,澳洲女警杰德·亨德森把“女生做不了引体向上”这句话直接按在地上摩擦。8月22日,她刷掉725个的老皇历,吉尼斯9月盖章,动作标准98.7%,比及格线高出一大截。
高中生活除了压力大,让一些学生们觉得痛不堪言之外,还有一个点就是高中必然要体测的,从中考开始体测加入了必考的环节,而高考如果体测不过关的话,其实也会影响到学生的前途。
46岁,很多人已经默认是“下坡路”的开始。腰疼、腿酸、血压高、脂肪肝,这些词仿佛成了中年人的“标配”。但偏偏有人打破了这个默认设定——一位年近半百的大叔,突然开始疯狂练引体向上,半年后体检结果让医生震惊,忍不住追问:都干了啥?
郭志坚最后一次在《新闻联播》露脸是2022年11月27号,那天他西装笔挺,声音稳得跟计时器一样。
#在头条记录我的2025##孙子的成长瞬间#2025年10月15日早晨6点58分,刚在乒乓球广场完成了今日的反手引体向上——严格按照标准动作,勉强做到三个。这是重新对照规则、纠正动作后,真正步入正轨的第二天,昨天也是同样的三个,算是为接下来的训练打下了基础
#在头条记录我的2025##分享城市新鲜事#今天是2025年10月10日,我的引体向上训练又有了新突破——不再是停留在2到3个的阶段,现在已经能试着征服第4个。虽然最后一个做得有些费劲,但每一次发力都是实实在在的进步,这份突破足以让人振奋。
自从瑾汐在这个月的两场直播的数据出现下滑态势以后,瑾汐的直播带货信心似乎有些受到了打击,也有网友说,她没有才艺,只会卖萌,注定不长久,凉凉是迟早的事!
自从瑾汐在这个月的两场直播的数据出现下滑态势以后,瑾汐的直播带货信心似乎有些受到了打击,也有网友说,她没有才艺,只会卖萌,注定不长久,凉凉是迟早的事!
”——评论区里这条高赞,戳穿了多少人心里那层窗户纸:不是不想练,是怕一使劲,胳膊没起来,肩先报废。