引体向上科幻影视

澳洲女警一小时做了733个引体向上，打破近十年吉尼斯世界纪录

在引体向上的世界里，一位澳洲女警书写了新的传奇。她叫杰德・亨德森（Jade Henderson），她以733个的成绩，成功打破了一项近十年无人能破的纪录：一小时内完成最多引体向上（女性）。

家住北京的张叔今年48岁，半年前单位体检发现骨密度偏低，医生建议他加强运动。一次偶然的机会，张叔在小区健身区看到几位年轻人做引体向上，心想："这不就是小时候体育课的项目吗？"当天晚上，他尝试了一下，结果一个都拉不起来。

会的动作请睁眼，这个赛道除你俩没别人了。你俩说上楼梯，没说是这么上楼梯。哪有踩在男生手上一步一步往上走的？还有这个亲吻，哪有两人横着挂天上在亲嘴的？俯卧撑也不是这么个俯卧撑法，我站上去还不得给人脊椎踩塌了。引体向上竟然是两个人的，引体向上吗？那很有力气了。

733个，一小时，下巴一次次过杠，手臂一次次拉直，澳洲女警杰德·亨德森把“女生做不了引体向上”这句话直接按在地上摩擦。8月22日，她刷掉725个的老皇历，吉尼斯9月盖章，动作标准98.7%，比及格线高出一大截。

高中生活除了压力大，让一些学生们觉得痛不堪言之外，还有一个点就是高中必然要体测的，从中考开始体测加入了必考的环节，而高考如果体测不过关的话，其实也会影响到学生的前途。

46岁，很多人已经默认是“下坡路”的开始。腰疼、腿酸、血压高、脂肪肝，这些词仿佛成了中年人的“标配”。但偏偏有人打破了这个默认设定——一位年近半百的大叔，突然开始疯狂练引体向上，半年后体检结果让医生震惊，忍不住追问：都干了啥？

郭志坚最后一次在《新闻联播》露脸是2022年11月27号，那天他西装笔挺，声音稳得跟计时器一样。

#在头条记录我的2025##孙子的成长瞬间#2025年10月15日早晨6点58分，刚在乒乓球广场完成了今日的反手引体向上——严格按照标准动作，勉强做到三个。这是重新对照规则、纠正动作后，真正步入正轨的第二天，昨天也是同样的三个，算是为接下来的训练打下了基础

#在头条记录我的2025##分享城市新鲜事#今天是2025年10月10日，我的引体向上训练又有了新突破——不再是停留在2到3个的阶段，现在已经能试着征服第4个。虽然最后一个做得有些费劲，但每一次发力都是实实在在的进步，这份突破足以让人振奋。

自从瑾汐在这个月的两场直播的数据出现下滑态势以后，瑾汐的直播带货信心似乎有些受到了打击，也有网友说，她没有才艺，只会卖萌，注定不长久，凉凉是迟早的事！

自从瑾汐在这个月的两场直播的数据出现下滑态势以后，瑾汐的直播带货信心似乎有些受到了打击，也有网友说，她没有才艺，只会卖萌，注定不长久，凉凉是迟早的事！

”——评论区里这条高赞，戳穿了多少人心里那层窗户纸：不是不想练，是怕一使劲，胳膊没起来，肩先报废。